为贯彻落实教育部党组关于《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，落实立德树人根本任务，坚持健康第一教育理念，加强心理健康教育队伍建设，全球十大正规网赌网址开展了“阳光心态”心理健康活动辅导培训暨首届班级心理委员培训活动。全院约90名心理委员报名参与。培训主要包括了心理健康活动的组织、心理健康知识普及两大模块。

班级心理委员是校园心理健康知识的宣传员，是连接老师与学生之间的重要纽带，是学校心理健康教育工作中的一支重要力量。他们和同学们一起生活学习，能及时发现问题，也能积极进行彼此沟通。本次培训是为了促进心理委员对自身岗位的认识，掌握一定心理专业知识、技巧，更好的提高心理委员助人能力、识别能力和共情能力，发挥心理委员在学校心理健康教育工作中的作用。

国家二级心理咨询师、中国体验式培训中级培训师、中国青少年成长指导师、中国红十字会急救员赵银伟老师及其搭档一行共同开展了进行了本次培训。培训老师以每个人的心理状态如天气有时晴来有时雨引出主题，指出心理委员就像气象观察员一样需时刻关注班级同学的心理状态，做好观察、记录和反馈工作，守护好同学们的晴天。深入浅出地讲解心理健康概况、青少年心理健康标准、心理状态区分和心理咨询，让心理委员具备基础的心理健康知识。

通过开展《达芬奇密码》、《雷区取水》、《穿越电网》、《挑战150》等拓展活动，帮助同学们解决如何高效的沟通、积极主动心态与团队结果的关系如何正确看待正向沟通方式、心态影响力等问题。

在最后的分享环节，同学们走上讲台共同分享了培训过程中遇到的困难、解决的方法，以及如何调整好心态去面对未知困难的想法。

此次培训为进一步发挥心理委员在学生心理健康工作中的积极作用奠定良好基础，更加强了心理委员对心理健康工作重要性的认识，引导同学们正视生活中的心理变化，关心关怀自我身心健康，更好推动学校心理健康工作的开展。